ร้านตัดแว่นโปรเกรสซีฟ ISOPTIK แนะนำ 6 วิธี บริหารกล้ามเนื้อดวงตา

ร้านตัดแว่นโปรเกรสซีฟ ISOPTIK แนะนำ 6 วิธี บริหารกล้ามเนื้อดวงตา

ปัจจุบันเรามักจะใช้เวลาไปกับคอมพิวเตอร์ โน้ตบุ๊ก และโทรศัพท์มือถือกันมากขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการตาล้า และอาจทำให้มีอาการปวดตา หรือมองไม่ชัดร่วมด้วย โดยปกติแล้วอาการนี้จะหายไปเองเมื่อได้พักสายตา แต่ก็มักจะเป็นอาการที่น่าหงุดหงิด ซึ่งวิธีการที่จะช่วยบรรเทาอาการดวงตาอ่อนล้าได้ก็คือ การบริหารกล้ามเนื้อตา นั่นเอง

อยากรู้วิธีการบริหารกล้ามเนื้อตา คลิกอ่านต่อได้ในบทความ

ประโยชน์ของการบริหารกล้ามเนื้อตานั้น สามารถแบ่งออกเป็น 4 ประโยชน์หลัก ๆ ได้แก่
ช่วยลดความดันภายในลูกตา - ช่วยลดความเสื่อมของนัยน์ตา และลดความเสี่ยงต่อโรคต้อหิน
ช่วยบรรเทาอาการตาแห้ง - ลดแผลที่เกิดขึ้นกับกระจกตา และลดอาการตาอักเสบ
ช่วยลดรอยคล้ำใต้ตา - กระตุ้นการไหลเวียนโลหิจ ลดรอยคล้ำได้ดี
ช่วยให้ห่างไกลจากอาการผิดปกติทางสายทางตา - เช่นตาเขซ่อนเร้น
คลิกที่นี่ เพื่อดูวิธีการบริการกล้ามเนื้อตาแบบละเอียด !


การบริหารกล้ามเนื้อบริเวณรอบดวงตา ก็เปรียบเสมือนการออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อในส่วนนี้แข็งแรง โดยมีท่าบริหารดวงตาง่าย ๆ ดังนี้
กลอกตาเป็นวงกลม - มองตรงไม่แหงนหน้า กลอกลูกตาเป็นวงกลม
กลอกดวงตาขึ้นและลง - เหลือบลูกตาไปบนสุด และล่างสุด โดยไม่แหงนหน้า
กลอกดวงตาซ้ายและขวา - มองไปทางด้านซ้ายสุด และขวาสุด โดยไม่ขยับใบหน้า

และยังมีวิธีการอย่างละเอียด พร้อมวิธีอื่นๆ อีก ในบทความนี้









เลือก ร้านตัดแว่นโปรเกรสซีฟ ที่มีคุณภาพ เลือก ISOPTIK
สำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านสายตา และมีอาการตาแห้ง ตาล้าร่วมด้วย นอกจากการบริหารกล้ามเนื้อตาแล้ว แนะนำให้สวมใส่แว่นเลนส์โปรเกรสซีฟร่วมด้วย เพื่อป้องกันปัญหาด้านสายตา หากท่านใดที่กำลังมองหา ร้านตัดแว่นเลนส์โปรเกรสซีฟ ขอแนะนำศูนย์แว่นตา เลนส์โปรเกรสซีฟ เฉพาะบุคคล ISOPTIK ไม่ใช่เป็นเพียงแค่ร้านแว่นตา แต่เราให้บริการด้านคุณภาพการมองเห็นในระดับสูงสุด เท่าที่เทคโนโลยีในปัจจุบันจะเป็นไปได้
ภายใต้มาตรฐานการให้บริการที่ดีที่สุด ซึ่งทางเรามี หมอสายตา ( นักทัศนมาตร ) และ หมอตรวจสุขภาพตา ( จักษุแพทย์ ) โดยเฉพาะ ส่วนขั้นตอนการออกแบบโครงสร้าง เลนส์ตามค่าสายตา หลังจากที่นักทัศนมาตรหาค่าออกมาได้ ร่วมกับดูประวัติการใช้สายตาของลูกค้าแต่ละคน ปรมาจารย์โบบิ จะเป็นผู้ดูแลในส่วนนี้โดยตรง เพื่อก้าวกระโดดแห่งการมองเห็น สู่คุณภาพชีวิตที่ดีกว่า
เลนส์ Progressive อัจฉริยะ ISOPTIK รับประกันความพึงพอใจในการใช้งานจริง สูงสุด 6 เดือน
ราคาเลนส์โปรเกรสซีฟอัจฉริยะไอซอพติก 3 มิติ เฉพาะบุคคลอย่างยิ่งยวด เริ่มต้นคู่ละ 33,800 บาท
สำหรับลูกค้าที่มีงบประมาณจำกัด ไอซอพติก ก็มีเลนส์โปรเกรสซีฟอัจฉริยะ รุ่นประหยัด ราคาเริ่มต้นคู่ละ 18,800 บาท
ท่านที่ต้องการทราบว่า แว่นตาโปรเกรสซีฟ อัจฉริยะ ไอซอพติก 3 มิติ เฉพาะบุคคลอย่างยิ่งยวด เพิ่มขีดความสามารถการทำงานของสมองได้อย่างก้าวกระโดดอย่างไร สามารถทำการนัด เข้ามาทดลองเลนส์ ด้วยตัวเอง ได้ที่
 

ศูนย์เเว่นโปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคล ไอซอพติก ( ISOPTIK )
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ :
ปรมาจารย์โบบิ สายด่วน : 097-454-9944
LINE ID : @isoptik
เว็บไซต์ : https://www.isoptik.com
whatsapp : +66 97 454 9944
อีเมล : isoptik@gmail.com
เลนส์โปรเกรสซีฟ อัจฉริยะไอซอพติก 3 มิติ เฉพาะบุคคลอย่างยิ่งยวด ดีอย่างไร ?
อ่านต่อ คลิก : https://www.isoptik.com/th/p/5057
✅ คำยืนยันจากผู้ใช้แว่นโปรเกรสซีฟอัจฉริยะไอซอพติก มากกว่า 190 ท่าน
อ่านต่อ คลิก : https://www.isoptik.com/th/testimonial/
📌 อัปเดตโปรโมชั่นก่อนใครได้ที่ : https://www.isoptik.com/th/list/supersell
กูเกิ้ลแมพ นำทางมา ศูนย์แว่นตาไอซอพติก
https://maps.app.goo.gl/6PCmYMkQ9k94spgU9
📌 ดูการเดินทางอย่างละเอียด คลิก : https://www.isoptik.com/th/maps/
ศูนย์เเว่นโปรเกรสซีฟเฉพาะบุคคล ไอซอพติก ( ISOPTIK )
89 อาคารเอไอเอ แคปปิตอล เซ็นเตอร์ ชั้น 2 ห้อง 208
ถ. รัชดาภิเษก แขวงดินแดง เขตดินแดง กรุงเทพฯ 10400
เปิดวันพุธ – วันอาทิตย์ เวลา 10:00 – 19:00 น.
หยุดทุกวันจันทร์ , อังคาร